Propósitos de Año Nuevo
Ya estamos en la tercera semana del 2019. ¿Has pensado algunos propósitos de Año Nuevo que cumplir? ¿Has empezado a cumplir alguno de ellos a día de hoy?
Aprender un idioma puede ser un buen propósito de Año Nuevo. La semana pasada te dimos una oportunidad para empezar a estudiar, además con un actor tan famoso como Antonio Banderas.
Estos son algunos de los propósitos más comunes:
- Dejar de fumar: los propósitos relacionados con la salud y su cuidado siempre son una buena idea. También se repiten propósitos muy parecidos a este, o sea, acostarse más temprano, dormir más, beber menos alcohol o dejar de beber.
- Perder peso: es también uno de los propósitos que más se repite. Mucha gente, con la llegada de Año Nuevo, quiere empezar a adelgazar, hacer dieta o tener una dieta equilibrada, en general comer más saludable, es decir, por ejemplo, menos comida basura y, además, beber más agua y menos refrescos.
- Ir al gimnasio: algunos quieren hacerlo para bajar de peso, pero no todo el mundo. Algunos quieren hacer ejercicio (a diario o por lo menos con cierta regularidad) para estar más sanos, tener más energía, etc.
- Leer más: otros de los propósitos más populares están vinculados al desarrollo personal en el campo de la educación o la formación. A mucha gente le gustaría volver a leer libros y ver menos la televisión o Netflix, estar menos pegado al móvil o a las redes sociales. Así, con el tiempo ahorrado se podría acabar la carrera o empezar nuevos estudios.
- Encontrar, cambiar o dejar el trabajo: a veces porque a algunas personas no les gusta su trabajo actual y no están felices con él, y a veces porque quieren ganar más. Muchos propósitos de Año Nuevo también tienen mucho que ver con el dinero, por ejemplo, ahorrar más dinero o empezar a ahorrar, también gastar menos dinero en cosas innecesarias o pagar las deudas.
- Aprender algo nuevo: pueden ser varias cosas, por ejemplo, un nuevo idioma, a cocinar, a tocar algún instrumento, etc. Y después, por supuesto, seguir con su nuevo hobby.
Algunos pueden querer algo más sencillo como aprender a sonreír más a menudo.
- Estresarse menos: si se trata de la salud mental, también se pueden encontrar numerosos propósitos, como descansar más, dedicar más tiempo a sí mismo y no ser tan exigente consigo mismo, a lo mejor empezar a meditar, hacer yoga, empezar a escribir un diario o ser más asertivo, establecer sus límites y aprender a decir “no”.
- Pasar más tiempo con la familia: mucha gente con la llegada de Nuevo Año se da cuenta que quiere dedicar más tiempo a sus seres queridos, también a sus amigos, por eso quieren tener más vida social, salir más, conocer gente nueva, tal vez encontrar pareja o olvidarse de su ex.
- Hacer algún voluntariado: hacer algo bueno por otra gente también puede ser un propósito de Año Nuevo. Hacer donaciones y/o participar en algún evento de caridad es una estupenda manera de hacerlo. Pero hay también otras maneras de hacer algo positivo por la gente que está a nuestro alrededor, o sea, por ejemplo, reconocer que el tiempo de todos es valioso y ser más puntual y responsable.
- Viajar más: este propósito también es muy popular. Ver lugares nuevos, probar platos de otros países, superar los miedos, conocer ciudades interesantes. Nos parece uno de los propósitos más chulos. ¿Y por qué no visitar Sevilla este año? 😉
La verdad es que muy pocas personas al final cumplen con sus propósitos de Año Nuevo. Sin embargo, a ti te deseamos que los logres, sean los que sean 😊
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